Kurstermin 1: Samstag, 21.02.2026, 15-17 Uhr

Kurstermin 2: Freitag, 27.02.2026, 18-20 Uhr

Einzel- und Doppelteilnahme möglich

Komm zur achtsamen Sinnesreise…

… gönne dir Ruhe und Entspannung, um Achtsamkeit spielerisch und einfach kennen zu lernen und erlebe dich und deine Umwelt auf beeindruckende Art und Weise neu.

Dich erwarten spannende Achtsamkeits- und Meditationsübungen für Einsteiger:innen und Meditationserfahrene, durch die du, im Austausch mit anderen, dir und deiner Umwelt näherkommen kannst.

Nimm‘ Dir Zeit für Dich 🙂

Was muss ich mitbringen?

Gymnastik-/Yogamatte, bequeme Kleidung, Trinken

falls vorhanden Meditationskissen, Experimentierfreude

Kurstermin 1: Samstag, 21.02.2026, 15-17 Uhr

Kurstermin 2: Freitag, 27.02.2026, 18-20 Uhr

im Begegnungsort des ZuZule

in Aichwald-Schanbach

mit Achtsamkeitstrainerin Franziska

Teilnahmebeitrag

pro Kurs: 17€

26€ bei Doppelteilnahme

Wenn Du Dir den Teilnahmebeitrag nicht leisten kannst, schreib uns, wir finden eine Lösung.

Anmeldung & Infos: ZuZule@mail.de

https://zuzule.net/event/a-c-h-t-s-a-m-e-s-i-n-n-e-s-r-e-i-s-e/