Gesundheit ist trainierbar
Jede Woche Mittwoch
Wann:
Fällt aus
-
Wo:
Sporthalle Ameisenbergschule, Eingang der Turnhalle am Pausenhof
Wer:
Gesundheitstrainerin Lina
Herzlich Willkommen zum Offenen Gruppenangebot!
Werde endlich Schmerzfrei! Gesundheit ist allen Menschen zugänglich zu machen, auch Du kannst etwas tun!
Lerne die harmonisierenden Bewegungen kennen und aktiviere dein Wohlbefinden durch fließende Bewegungen. Wir bringen den eigenen Rhythmus des Atems in Verbindung mit gezielten Bewegungsausführungen.
Dank achtsamer Ruhe ist Stress reduzierbar und Kraft zu tanken.
Wann: mittwochs 18.20 – 18.45 Uhr (außer in den Schulferien)
Mitzubringen: Saubere Hallenturnschuhe oder frische Socken
Lina Neubeck
Kontakt@gesundheitstrainerin.eu
0711-88810060
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