Komm zur achtsamen Sinnesreise…

… gönne dir Ruhe vor der Weihnachtszeit, um Achtsamkeit spielerisch und einfach kennen zu lernen und erlebe dich und deine Umwelt auf beeindruckende Art und Weise neu.

Dich erwarten spannende Achtsamkeitsübungen für Einsteiger:innen und Meditationserfahrene, durch die du im Austausch mit anderen dir und deiner Umwelt näherkommen kannst.

Was muss ich mitbringen?

Gymnastik-/Yogamatte, bequeme Kleidung, Trinken, falls vorhanden Meditationskissen, Experimentierfreude

Am Freitag, den 28.11.2025 von 17-20 Uhr

im Begegnungsort des ZuZule

in Aichwald-Schanbach, Aichschießer Str. 2

mit Achtsamkeitstrainerin Franziska

Teilnahmegebühr 25€

Wenn Du Dir den Teilnahmebeitrag nicht leisten kannst, schreib uns, wir finden eine Lösung.

Anmeldung & Infos: zuzule@mail.de